南阿爾卑斯國家公園（南アルプス国立公園）

Name: 南阿爾卑斯國家公園（南アルプス国立公園）
Address: 〒396-0406 長野県伊那市長谷杉島, 山梨縣、長野縣、靜岡縣, JP
Rating: 4.6

南アルプス国立公園 · Minami Alps National Park

〒396-0406 長野県伊那市長谷杉島

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詳細介紹

南阿爾卑斯國家公園橫跨山梨、長野及靜岡三縣，以壯麗的赤石山脈為核心。園內擁有日本第二高峰北岳（3,193公尺）、仙丈岳及甲斐駒岳等3,000公尺級雄偉群山。此處具備豐富的冰川地形、珍稀高山植物與雷鳥生態，是登山與高山健行的聖地。自駕前往各主要登山口接駁站極為便利，夏季實行私人車輛管制，需轉乘專用巴士入場。

雄偉壯麗的原始山岳殿堂

南阿爾卑斯國家公園橫跨山梨、長野與靜岡三縣，以氣勢磅礡的赤石山脈為主體，匯聚了日本第二高峰北岳、仙丈岳、甲斐駒岳與間之岳等眾多破三千公尺的高山。與北阿爾卑斯山相較，這裡的地形更顯深邃，完整保留了原始自然的純粹風貌。漫步於此，不論是登頂後令人屏息的壯闊視野，或是晨光灑落高山草甸與山稜的絕景，都讓空氣中流動著一股能徹底淨化靈魂的清新氣息。

晨光中的高山草甸與山稜

珍稀動植物與山屋健行體驗

這座高山寶庫孕育了豐富的生態，不僅是冰河時期殘留的特別天然紀念物雷鳥的重要棲息地，沿途更可尋見杜鵑花、耬斗菜與獨特的北岳草等高山植物芳蹤，幸運時還能偶遇日本鬣羚與獼猴。園區規劃了完善且兼具挑戰性的健行路線，串聯起各具特色的山屋與遊客中心。親自入住北岳山莊並沿著壯麗山脊漫步，絕對是每位登山愛好者一生中必須體驗的深刻感動。

霧氣籠罩的山徑與登山者

行家走訪心得與實戰提醒

高山健行路線往往需要高度的專注力與扎實的體能儲備，出發前務必做好行前訓練並隨時留意身體狀況。此外，夏季登山旺季期間，廣河原及北澤峠等核心山區實行嚴格的私人汽車交通管制，自駕遊客需將車輛停放於外圍的蘆安或奈良田等大型停車場，再轉乘登山專用巴士或指定計程車入山，建議提早規劃交通接駁與動線。

四季風情與便捷門戶指引

國家公園自然區域雖全年開放，但高山山小屋與主要公共設施多集中於每年的6月中旬至10月中旬營運。無論是夏季生氣盎然的綠意溪流，或是秋季層次豐富的滿山紅葉，每個季節都展現出迥異的迷人風貌。即使是不進行長程縱走健行的旅客，也能輕鬆造訪廣河原等入門區域，在清幽的環境中悠閒漫步，盡情擁抱大自然的鬼斧神工。

綠意山谷間的溪流景致

實用參觀資訊

開放時間	自然區域全年開放；高山山小屋與公共設施營運期為每年 6 月中旬至 10 月中旬。
設施建議	園區設有遊客中心提供氣象與生態資訊；山區健行請備妥專業裝備與充沛體力，量力而為。
自駕交通	經中央自動車道或中部橫斷自動車道前往；夏季旺季實施私家車管制，須停放外圍停車場轉乘專用巴士。
主要門戶	山梨縣蘆安停車場、奈良田停車場，以及長野縣歌舞伎之里大鹿等主要門戶據點。

4.6

用戶評價得分

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M1 年前

"我們在北嶽山莊住宿，並享受了沿著山脊漫步的樂趣。我們從八本場坳下山。這條健行路線需要一定的體力和專注力，所以一定要做好訓練並注意身體健康。"

Alessandro Guercin3 年前

"南國立公園遊記南國立公園是盡情領略日本壯麗自然風光的絕佳去處。巍峨的山脈和豐富多樣的健行路線給我留下了深刻的印象。山頂的景色美得令人窒息，空氣清新怡人，彷彿靈魂得到了淨化。園區內設有適合各種水平健行者的路線，從初學者到經驗豐富的健行者都能找到適合自己的路線，您可以漫步於森林、河畔、岩石區等各種地形。沿途遇到的動植物也令人著迷，我甚至看到了一些稀有物種。我特別喜歡杜鵑花（Rhododendron kiusianum）、耬斗菜（Aquilegia flabellata）和酢漿草（Oxalis acetosella）等花卉。我還看到了日本鬣羚、日本獼猴和日本鹿等動物。南國立公園充滿了奇特而神秘的魅力。我從未後悔來到這裡。我強烈推薦南國立公園。"