中部山岳國家公園(中部山岳国立公園)
景點4.6
中部山岳國家公園(中部山岳国立公園)
中部山岳国立公園
MC: 691 120 126*83
日本、〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883−1
地圖
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中部山岳國家公園(中部山岳国立公園)
景點國家公園4.6(1381)

中部山岳國家公園(中部山岳国立公園)

中部山岳国立公園 · Chubusangaku National Park
日本、〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883−1
691 120 126*83

詳細介紹

中部山岳國家公園橫跨長野、岐阜、富山與新潟,以飛驒山脈(北阿爾卑斯)為核心,擁有上高地、立山黑部、乘鞍岳及新穗高索道等絕景。區內山岳壯麗、溪谷與高山植物豐富。自駕旅客可利用澤渡和平湯停車場轉乘低公害巴士,輕鬆探索山岳與溫泉秘境。

山岳絕景與自然生態交織的北阿爾卑斯核心

自1934年指定為國家公園以來,中部山岳國家公園橫跨長野、岐阜、富山與新潟四縣,以被譽為日本北阿爾卑斯山脈的飛驒山脈為核心。這裡擁有3000公尺級的高山連峰、深邃溪谷與冰河地形,自然景觀雄偉壯麗,整個區域內環境極其潔淨,連一絲垃圾也難以尋覓。園區同時是高山植物與稀有動物如雷鳥的棲息地,並孕育出奧飛驒溫泉鄉等豐富的溫泉資源,漫步其中,不時能感受到大自然的原始脈動與純粹靜謐。

藍天白雲下綠樹與巍峨山脈
藍天白雲下綠樹與巍峨山脈

經典地標與高空索道的震撼視野

園區內集結了諸多日本頂級觀光勝地。親自走訪上高地時,從大正池遠眺燒岳與霧氣山影,行經田代橋與威斯頓碑,再到河童橋中央遠拍雄偉的穗高連峰,雨後山霧與楓紅倒影交織出無比夢幻的景致。此外,立山黑部阿爾卑斯路線的宏偉水壩與多種交通工具接駁,以及能搭乘雙層纜車直達2000公尺高空展望台的新穗高索道,都讓人得以用360度視角俯瞰北阿爾卑斯的壯麗全景,每一次轉彎都是令人屏息的視覺饗宴。

壯觀的白色水壩與碧藍湖水
壯觀的白色水壩與碧藍湖水

行家走訪心得與實戰提醒

山區天候變幻莫測,出發前務必上網確認山區即時天氣狀況,才能捕捉到最澄澈的美景。在立山黑部的交通接駁上,建議掌握各站停留時間(如室堂停留約60分鐘欣賞雪景與火山地熱),並妥善安排轉乘節奏。此外,上高地與乘鞍岳實施全年私家車管制,自長野松本方向需將車輛停放於澤渡停車場,自岐阜高山方向則停放於平湯停車場,再轉乘專用低公害巴士或計程車進入,妥善規劃動線能讓整趟山岳之旅更加從容順暢。

秘境步道探險與溫泉療癒時光

除了熱門景點外,深入探索上高地的明神池一帶更顯清幽雅致,德澤的林間步道與遠處的橫尾溫泉更是健行者的私房天堂。在經歷一日的高山健行後,地熱資源孕育出的平湯、白骨與奧飛驒等溫泉區,提供了解疲解勞的絕佳去處。伴隨四季更迭,從春雪、夏綠到秋日金黃林相,這裡不僅是一場視覺的洗禮,更是身心靈完全沉浸於大自然懷抱的極致體驗。

雪山背景下的木造吊橋與溪流
雪山背景下的木造吊橋與溪流

實用參觀資訊

開放時間 公園區域全年開放;惟高山景點與山道受季節氣候影響,部分路線於 11 月中旬至次年 4 月中旬實施冬季封山。
門票與設施建議 公園免費入園,但區內多項交通工具(如新穗高索道、立山黑部阿爾卑斯路線交通工具)需依實際行程購買車票或套票。
大眾交通路線 可自松本或高山搭乘鐵公路至各主要登山口與轉運站(如上高地、扇澤站、立山站),再轉乘山區專用巴士、纜車或隧道電車深入景區。
停車場與自駕資訊 上高地與乘鞍岳實施全年私家車管制。長野方向需停放於澤渡停車場;岐阜方向需停放於平湯停車場,轉乘低公害巴士或計程車進入。新穗高纜車與立山黑部各起點站皆設有大型收費停車場。

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賴青微
賴青微10 個月前
5

"🏔️上高地到立山黑部 田代橋→威斯頓碑→ 河童橋 ・雨後山霧+楓紅倒影特別夢幻 ・大正池遠眺燒岳與霧氣山影 ・河童橋中央遠拍穗高連峰 ・威斯頓碑林間紅葉道 🚉 扇澤站 ➡️ 隧道電車 16 分鐘 🚶 徒步約 20 分鐘 🚠 黑部索道 5 分鐘 🚞 立山纜車 7 分鐘 🚇 隧道電車 10 分鐘 📍室堂停留約 60 分鐘(可欣賞雪景、火山地熱) 🚌 高原巴士 50 分鐘 🚠 立山索道 7 分鐘 ➡️ 立山站 ➡️ 金澤飯店"

林耀華
林耀華6 年前
5

"非常的美,整個區域內看不見一個垃圾。"

Chun Keung Ho (Machi Ho)
Chun Keung Ho (Machi Ho)6 年前
5

"沿途很美但要選啱季節時間,因為山上變幻莫測,預先上網睇清楚山區的天氣狀況才能夠欣賞到最靚美景"

NC
NC3 年前
5

"立山黑部小火車, 沿著山谷進發, 目的地櫸平車站, 呢個點不得不來!"

henry ke
henry ke6 年前
5

"景色優美,上高地明神池清幽,德澤雅致,橫尾有溫泉。"

最後更新:2026年9月19日
官方網站:japan.travel

常見問題 (Q&A)

唔可以啊!上高地全年實施私家車交通管制,自駕車主需要將車泊喺長野縣嘅澤渡停車場(Sawando)或者岐阜縣嘅平湯停車場,然後轉乘低公害巴士或者的士入場。

春夏秋季都各有特色!5月至6月可以睇到新綠同殘雪,夏日係避暑健行勝地,秋天9月尾至10月紅葉滿山。不過冬期部份高山區域會封山或實施車輛管制,出發前記得留意交通開通時間。

公園本身係免費開放自由入場嘅,但園區內嘅景點設施(例如新穗高索道、立山黑部阿爾卑斯路線交通)、轉乘巴士同收費停車場都需要另行支付車票或泊車費用。

中部山岳國家公園(中部山岳国立公園)位於 日本、〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国乙12883−1,建議自駕遊客可使用電話或 MapCode 進行車載導航前往。

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